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kaiyun体育在线官网人每天必须摄入足量的硒元素，每天摄入正常的量要在50毫克到250毫克之间。如果人体缺乏硒元素会引起胃癌、肝癌和大骨节病等。在日常生活中含有硒元素的食物有海鲜类、五谷杂粮、肉类食物等。人类每天摄入足量的硒元素能起到预防疾病的作用。kaiyun下载官网
高硒地区是指硒元素含量超过最低质量标准的土壤，对应的人群就是居住在高硒地区的人。由于高硒地区土壤中的硒元素会通过生物积累进入人体，当硒元素摄入量过多时，会对人体的神经、内分泌、器官等方面造成不良影响，因此，高硒地区人群不宜食用植物性食物，以免增加硒元素摄入量，从而保护自身健康。
2023-09-20
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